Vídeo introductorio

Fracturas:










Una fractura es una ruptura experimentada por un hueso, Las fracturas se producen por un impacto fuerte en el hueso, en otras palabras se ejerce una fuerza mayor de la que éste es capaz de sostener, concreta mente puede ser producto de una caída, traumatismo, golpe o patada. También una fractura puede ser ocasionada por alguna condición médica en la cual se debiliten los huesos, como en la osteoporosis o algunos tipos de cáncer.


Luego de haber sufrido el impacto en el hueso lo más común es que se sientan los siguientes síntomas: Dolor en la zona en la zona afectada; hinchazón; deformación; dificultad para utilizar o mover el hueso afectado; aparición de hematomas; enrojecimiento de la piel y sensación de calor. 

Las fracturas son posibles de clasificar. Por una lado está la fracturas expuesta o abierta, que se caracteriza porque el hueso atraviesa la piel; esto puede resultar muy riesgoso, pues se abre una puerta de entrada al organismo, además el contacto del hueso con el medio externo lo puede infectar, y una infección en el hueso resulta muy complicada de tratar. Por el contrario, en las fracturas cerradas la piel superficial no sufre daños.

Una fractura puede diagnosticarse de variadas maneras; la más común son las radiografías, que consiste en el empleo de rayos X que otorga imágenes de tejidos internos, huesos y órganos.

Para tratar una fractura depende del grado de ésta; la edad, historia médica y salud del paciente; el tipo de fractura; y la opinión o preferencia del enfermo. En el caso de que la fractura sea expuesta es considerado una emergencia. Se puede aplicar yeso para inmovilizar la zona afectada; receta de medicamentos; tracción, es decir, la aplicación de una fuerza con instrumentos específicos para volver la zona afectada a su dirección normal; por último la cirugía donde se retornan los huesos rotos que fueron desplazados a su lugar de origen.

Esguinces y luxaciones.


Una torcedura es la torsión o estiramiento de un ligamento. Los ligamentos son tejidos que conectan los huesos de una articulación. Las caídas, las contorsiones o los golpes pueden causar una torcedura. Las torceduras del tobillo y la muñeca son comunes.

 Los síntomas incluyen dolor, inflamación, hematomas e incapacidad para mover la articulación. Puede sentir un chasquido o un desgarro cuando la lesión sucede. 

• Causas: 

- Pérdida del equilibrio.

- Caídas.


- Movimientos bruscos

- Sobre esfuerzo.

- Golpes.

- Práctica de ejercicio sin calentamiento previo.

- Uso de calzado inadecuado.

- Salida del hueso de su articulación (luxación).

• Diagnóstico:

Se reconoce mediante los síntomas descritos, pero si las molestias se prolongan por más de tres semanas es posible que se trate de un problema más serio.
Prevención:
Caminar con precaución, de preferencia con calzado cómodo y evitando superficies resbalosas.
No practicar ejercicio cuando se esté cansado, haya dolor articular o sin una rutina previa de calentamiento.
Evitar el sobrepeso.
Efectuar una rutina de ejercicio en forma habitual, a fin de mantener elasticidad, fuerza muscular y reflejos adecuados.
Al hacer un trabajo o reparación en el hogar en una postura inadecuada (cuando un músculo o articulación se fuerza), no deben hacerse movimientos rápidos.
Manejar su automóvil en forma prudente, utilizar cinturón de seguridad y procurar que los asientos cuenten con respaldo para la cabeza.